言うほどやっていない運動と、そんなには気を使っていない食事制限で、ちょっとずつちょっとずつ痩せてきている(*´∀`*)
自分に合っていて手軽で楽しくできる運動、というのがなかなか見つからなくて。自転車漕ぐのはまあまあ楽しいのでこれぐらいしか運動できるものがない。家の中でやるエクササイズ系はつらかったり単調だったり景色が変わらなかったりでわりとすぐに飽きてしまう。
@nilab 任天堂みたいなゲーミングでフィットネスというのはこれから増えるんでしょうね。
ポケモンGO みたいな位置情報ゲームも増えたけど、コロナ禍や出不精で家からほとんど出ない人には辛いんだよなぁ
@gnue 楽しくゲームしつつ運動したいなー、って思いますね。自分にはWiiのドラクエソードぐらいが良かったのかもなんて思ったりもします。