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nilab

Surya Namaskar 太陽礼拝。太陽に感謝を捧げ祈るヨガの動作らしい。

"Sun Salutation, also called Surya Namaskar or Salute to the Sun (Sanskrit: सूर्यनमस्कार, IAST: Sūryanamaskāra), is a practice in yoga as exercise incorporating a flow sequence of some twelve linked asanas."

Sun Salutation - Wikipedia en.wikipedia.org/wiki/Sun_Salu

en.wikipedia.orgSun Salutation - Wikipedia
2024年7月13日 00:54·公開·Web
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