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科学雑誌 Newton 2021年4月号 特集『老いの教科書』をざっと読む。腹八分目で寿命が伸びるかも。睡眠は脳の老化を防ぐ。ウォーキングや筋トレで健康に。110歳以上のスーパーセンチナリアンの血液にCD4陽性キラーT細胞。長野県の健康政策。判断力は年をとっても衰えにくい。ポリフェノールでアンチエイジング。
トリアージの話は興味深い。
「健やかに生きるための正しい知識」「「老い」の教科書」
「「捨てられない」という心の病」「集めすぎる，手放せない，整理できない ─「ためこみ症」を知っていますか？」
「地学：5万年前までのほとんどの地層の年代測定が可能に！」
「医学：出産時に母親の子宮頸がんが子どもに移行した」
「人工呼吸器の優先順位はどうするべきか」
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